Fredag 6 maj, 2022

Vaknade 05:30


Milou måste till veterinären! Han kan inte kissa! Letar veterinär nu…

Tog en taxi till Evidencia i Helsingborg, var där i ca 6 timmar. De undersökte honom o misstänker inflammation i urinröret. Han fick lite medicin som jag ska ge honom morgon o kväll. Pappa kom sen o vi kunde åka hem allihopa, men jag ska naturligtvis vara observant på Milou.

Therese kom upp o hjälpte mig o ge Milou medicinen, sprutan klarade jag själv, men han tyckte inte det smakade gott.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 22:00

Torsdag 5 maj, 2022

Vaknade 05:50


Var o studerade…

https://www.youtube.com/watch?v=PI_1kwdLJ6g

Känner mig ganska stabil nu, kl 13, med tanke på att jag slutat med Haldolen.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 21:00

Onsdag 4 maj, 2022

Vaknade 05:45


Var o pratade inför hela avdelningen ”Ekonomiskt bistånd” (f.d Försörjningsstödet) om mina positiva erfarenheter av Jag Kan. det gick bra.

Dagens film…

https://www.youtube.com/watch?v=KaaBlBjxUxE

Jag glömde ju skriva att igår slutade jag med Haldolen, eftersom jag börjar få allvarliga biverkningar som Parkinson och tardiv dykinesi. Nu kl 18, är jag lite orolig.

Jag har fått tid till psykiatern om en vecka o ska se om jag klarar att vara utan tills dess. Jag har ätit Haldol, sen säkert 20 år tillbaka, 4 mg var kväll, annars blir jag typ ”rädd” o paranoid. Det har funkat hur bra som helst o jag har knappt haft några biverkningar av den. Men eftersom de nyare preparaten är mer populära än de gamla, så har jag gått igenom några stycken.

En gång bytte jag från Haldol till Abilify/Aripirazol, men då blev jag så tillbakadragen o mådde kasst, även 3 månader efter jag tog sista tabletten o hade återinsatt Haldol.

Men mina anhöriga säger att jag har utvecklat typiska neuroleptika-symptom. T.ex. är jag ibland o handlar på ICA Maxi o brukar titta in på apoteket där o hälsa på min syster som jobbar där. Men nu sa hon att jag alltid har öppen mun när jag kommer in o hälsar på. Det är inget man tänker på, att jag går med öppen mun, men kan nu kontrollera det delvis.

Sen sa min pappa att jag har en framåtlutande gång också. Det märker jag själv av när jag vaknar på morgonen, men det det går snabbt över med lite morgongymnastik. Men min pappa noterade det en gång jag träffade honom, men alltså inte på morgonen.

Nu funderar jag på om jag ska prova något annat neuroleptika. Jag har provat Zyprexa/Olanzapin, Risperdal/Risperidon, Zeldox/Ziprasidon, Seroquel/Quetiapin och som sagt Abilify/Aripiprazol.

Jag är beredd att prova de fyra första igen, men inte Abilify. Annars har jag en tanke på Invega/Paliperidon. Eftersom jag minns när jag hade Risperdal så hjälpte det lite, men blev trött av den, o Invega är en vidarebyggnad på Risperdal. O Risperdal är delvis baserat på Haldol.

Jag hade en medicin (t.o.m mildare än Haldol), som hette Esucos/Dixyrazin men den tog dom bort ur sortimentet. Men den fungerade ganska bra.

En ny medicin får inte göra mig fet igen! Jag har nyss gått ned 26 kg. Jag tänker i fortsättningen mycket på min vikt. Aldrig att jag väger så mycket igen!

En notis till; Akineton (en medicin som tar bort denna typ av biverkningar) går fetbort, den tar ju bort hela verkan av neuroleptika o jag blir ”rädd”. O så vill jag ju undvika att gå runt som en dreglande zombie.

Ska försöka koppla av genom att läsa lite…

Förvisso är inte koncentrationen på topp, vilket man behöver för att studera kosmos…


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, chili con carne och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 22:00

Tisdag 3 maj, 2022

Vaknade 06:15


Var på Spiran, filmade till o från…

https://www.youtube.com/watch?v=F4PO6kzIrvQ

Började på en tavla. Märkte att det faktiskt är roligare att skapa, än att bara ta med datorn o sitta där. Har bara varit så tom på idéer.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 23:00

Måndag 2 maj, 2022

Vaknade 06:40


Var o skrev på en föreläsning jag ska hålla på onsdag.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 21:00

Söndag 1 maj, 2022

Vaknade 07:00


Körde en runda för att se hur lånt sparkcykeln går på en laddning, men sista biten gick långsamt, så jag körde hem. Då var den nere i 1,5 prickar (4 prickar när den är fulladdad o man ska inte tömma batteriet helt.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 22:00

Lördag 30 april, 2022

Vaknade 06:15


Tog en runda med sparkcykeln på kvällen förbi Sven Jons Udde o återupplivade lite 90-talsminnen, men de hade inte fått fyr på majbrasan ännu…


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och ett paket glass.

Somnade 23:00

Fredag 29 april, 2022

Vaknade 06:45


Hade boendestöd på morgonen.

Spelade en halv runda golf på eftermiddagen.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 22:00

Torsdag 28 april, 2022

Vaknade 06:30


Gjorde ingenting, var trött.


Åt två paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 19:00

Onsdag 27 april, 2022

Vaknade 05:20


Klippte mig…

Var på Spiran men gick hem tidigare.


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 23:00

Tisdag 26 april, 2022

Vaknade 05:40


Snoozade lite extra på förmiddagen, ska inte iväg förrän strax innan kl 16:00 idag.

Var o höll föredrag om psykisk ohälsa. Sen hade vi lite gymnastikövningar som är tänkt att man kan göra hemma.


Åt fyra knäckebröd och fyra ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 22:00

Måndag 25 april, 2022

Vaknade 05:10


Var på Resurscenter o skrev klart mitt föredrag.

På eftermiddagen åkte vi till vår konstutställning i Åstorp. Jag har missat det mesta av den då jag var i Tyskland, men tog några bilder idag…

Det skrevs om den i HD förra veckan (betalartikel):
https://www.hd.se/2022-04-20/konsten-en-vag-till-valmaende


Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, ett paket glass och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).

Somnade < 22:00