Blogg, dagbok och hemsida
Vaknade 07:30
Ganska stabilt, något rastlös på morgonen, med tanke på nedtrappningen av klonazepam.
Ganska orolig på Spiran, gick hem tidigare. Väger under 80 kg i.a.f.
Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver).
Rökte 24 cigaretter.
Somnade < 22:00
Vaknade 06:30
Ganska rastlös idag.
Var hos optikern på ögonkliniken. De har hittat rätt prisma nu.
Var sen på Spiran o körde hem runt 15:15. Fortfarande ganska rastlös, men piggare.
Åt fyra knäckebröd och fyra ägg med kaviar och en smoothie (med banan, äpple, chokladmjölk och proteinpulver).
Rökte 26 cigaretter.
Somnade < 23:00
Vaknade 06:00
Går smärtfritt med min nedtrappning, så jag går ned till 0,25 mg Iktorivil.
Var o studerade på morgonen. Lite rastlös när jag kom hem.
Tänk, ibland känner man sig hedrad…
https://www.flashback.org/t3371814 (för medlemmar, då tråden hamnade i papperskorgen).
Nja, jag har väl kanske lite högre än snittet, men man behöver inte vara ”geni” för att mixa ihop lite radioaktiva ämnen.
Jag har gjort det riktiga testet hos Mensa en gång. 129 är min IQ enligt dom. Fast jag var full vid skrivtillfället, då jag anmälde mig kl 03 på natten efter ett antal öl. Så ringde de o frågade om jag kunde komma o göra testet redan kl 08 på morgonen.
Ett annat provsvar kom dock idag, från hälsoundersökningen. Allt ser bra ut utom det sista. P-Glukos ska inte ligga över 6,8 mmol/L… Mitt ligger på 8,3 mmol/L, trots att jag var fastande? Det var ju det som var helt ok när jag gick ner i vikt o slapp diabetesen?
Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och en smoothie (med banan, äpple, chokladmjölk och proteinpulver).
Rökte 28 cigaretter.
Somnade < 23:00
Vaknade 07:10
Den här tyckte jag var rolig…
Köpte ett hänglås med fingeravtrycksläsare istället för nyckel.
Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och en smoothie (med banan, äpple, chokladmjölk och proteinpulver).
Rökte 30 cigaretter.
Somnade < 00:00
Vaknade 07:30
Körde o handlade, kunde inte låta bli att köpa lite godis idag igen…
Jag knäckte nog en revben ändå i tisdags när jag krockade, jag har fortfarande lika ont i bröstet. Skulle inte kunna träna allt som det är nu.
Har gått upp till 82 kg, måste ge f-n i godiset!
Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar och en smoothie (med banan, äpple, chokladmjölk och proteinpulver).
Rökte 26 cigaretter.
Somnade < 23:00
Vaknade 07:45
Körde upp till Hasse med lite filmer.
Vilade lite.
Åt fyra knäckebröd och fyra ägg med kaviar, en banan o ett paket glass.
Rökte 28 cigaretter.
Somnade < 22:00
Vaknade 06:30
Studerade lite o sen körde upp till ICA Maxi, träffade bl.a Therese.
Fortsatte med ”gruvdriften”, men la ner det helt sen, då jag bara har 4 GB i mitt grafikkort o det skulle bli väldigt lite, så med elektriciteten o kortare livslängd på datorn, hade det inte lönat sig.
Pratade med Malin om mina matvanor, o kom fram till att jag kan börja göra smoothies. Jag köpte ju en mixer för några veckor sen (av något oklar anledning…), så den kommer till användning med lite chokladmjölk, banan o äpple tillsammans med proteinpulvret.
Samt paprika till äggmackorna.
Zero är nyfiken på godispåsen…
Tar ett steg ner i min nedtrappning av Iktorivil, från 0,5 mg till 0,375 mg.
Åt ett paket glass, en banan och en smoothie (med banan, äpple, chokladmjölk och proteinpulver).
Rökte 24 cigaretter.
Somnade < 23:00
Vaknade 06:30
Var o höll föredrag för runt 25 personer om psykisk ohälsa o vägen tillbaka. Det gick bra o jag blev nöjd!
Började med ”gruvdrift” på eftermiddagen.
Åt fyra knäckebröd och fyra ägg med kaviar.
Rökte 29 cigaretter.
Somnade < 01:00
Vaknade 08:30
Skulle upp o träna, men körde o krockade vid rondellen vid Circle K. Blev ganska blåslagen, så jag gick hem igen. Nu behöver jag nya glasögon, men jag tror inget är brutet. Flög ut i vägbanan men som tur var blev jag inte påkörd igen. Men det var inte mitt fel, vi har högertrafik!
Stannade hemma resten av dagen.
Åt fyra knäckebröd och fyra ägg med kaviar, en banan o ett paket glass.
Rökte 22 cigaretter.
Somnade < 23:00
Vaknade 08:00
Stängt på Resurscenter.
Var på apoteket o på ICA.
Började titta på programmeringsspråket Python, bl.a här: https://www.programiz.com/python-programming/examples
Åt inget på hela dagen.
Rökte 27 cigaretter.
Somnade < 00:00
Vaknade 07:30
Var inte utanför dörren på hela dagen.
Åt fyra knäckebröd och fyra ägg med kaviar, en banan o ett paket glass.
Rökte 23 cigaretter.
Somnade < 00:00
Vaknade 09:00
Var o handlade.
Satt vid datorn hela dagen.
Sov en stund på kvällen.
Åt två knäckebröd och två ägg med kaviar, en banan o ett paket glass.
Rökte 16 cigaretter.
Somnade < 23:00
Kommentarer