Richard Handl

Vaknade 11:00

---

Tog det lugnt o var inte utanför dörren.

---

Åt en ICA Pizza; Hawaii med gorgonzola (Galbani).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 00:00

Vaknade 09:00

---

Köpte en baguette med skagenröra på Baguettemacken. Körde till Spiran o vi spelade kort. Handlade lite glass o energidryck på vägen hem.

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 03:00

Vaknade 07:45

---

Gick till gamla Kronohäktet o studerade matte. Gjorde inte mycket mer.

---

Åt inget förutom några mackor på hela dagen.

---

Somnade < 21:00

Vaknade 10:00

---

Gjorde knappt något…

---

Beställde en Kebab Emeretori till middag.
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 01:00

Vaknade 10:00

---

Var o handlade. Såg filmen ”Beck – Utom Rimligt Tvivel”.

---

Lagade tacos med blandfärs (Skånska Gårdar), cheddarost (Kvibille), sallad (P-O’s), majs (Green Giant), taco tubs (Santa Maria), tacokrydda (Santa Maria) och tacosås mild (Santa Maria) till middag.

---

Somnade < 00:00

Vaknade 10:30

---

Körde till biblioteket o hämtade en ljudbok som jag beställt. Sen handlade lite.

Började lyssna på en dokumentär om TV-telepati, men somnade.

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 00:00

Vaknade 10:30

---

Kände mig ganska krasslig när jag vaknade, så jag stannade hemma.

Kom iväg till apoteket där jag mötte Denise. Var sen inom ICA o handlade, samt 4 cider på Systembolaget också. Sen snabbt upp om mamma o hämtade bullar. När jag kommit hem hade en cider gått sönder i kassen o allt var nedblött…

Lyssnade på denna podd om Molok och Bohemian Grove; http://hemligkammaren.se/pod/avsnitt-1-moloch-och-bohemian-grove/ på kvällen.

Påbörjar behandling med oseltamivir, samt är det kanske dags att stänga sovrumsfönstret under natten…? Men jag sover mycket bra där, tar jag min ”magiska” dryck innan maten på kvällen somnar jag direkt, utan att behöva Imovane. Den ”magiska” drycken består av;

-100 mg alimemazin
-0,75 mg klonazepam
-4 mg haloperidol
-10 mg melatonin

Den verkar mycket snabbare om man mixar ihop allt. Sen har tillsatt 2400 IE D-vitamin, då jag hade kraftig brist på det enligt blodprovet.

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 01:00

Vaknade 07:45

---

Var på gamla Kronohäktet o läste matte. Vi har tillfälligt flyttat dit.

Sov på eftermiddagen.

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 01:00

Vaknade 14:00

---

Gjorde ingenting idag…

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 00:00

Vaknade 14:45

---

Var o handlade, sov på eftermiddagen/kvällen.

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 01:00

Vaknade 11:30

---

Körde till ICA o handlade lite vindruvor o nötter. Har ont i ryggen.

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 01:00

Vaknade 11:00

---

Gick inte utanför dörren… Pratade inte ens med nån annan än katterna. Men det gör inte mig nått…

---

Åt kycklingvårrullar (Daloon), ris (Uncle Ben’s) med sweet chili (ICA Basic) och soja (Mr’s Cheng’s).
Till efterrätt: Glass (Sia) med pecannötkola.

---

Somnade < 01:00