Richard Handl

Gick till biblioteket o lånade 2 ljudböcker, samt inom apoteket o ICA.

Installerade om hela datorn. Blev sittande länge.

Åt Picadeli plocksallad med makaroner, tacokyckling, goudaost, räkor, ägg med Rhode Island-dressing på till middag.

Var o handlade. Reinstallerade några filmer om där jag pratar medicin.

Åt varma mackor med bröd (Pågens), ost (Allerum Grevé), skinka (Charkuterifabriken), brie (ICA’s), ananas (ICA’s), räkor (ICA’s), kräftstjärtar (ICA’s) och majonnäs (Kavli) till middag.

Gjorde inte mycket. Drack mest kaffe.

Åt varma mackor med bröd (Pågens), ost (Allerum Grevé), skinka (Charkuterifabriken), brie (ICA’s), ananas (ICA’s), räkor (ICA’s), kräftstjärtar (ICA’s) och majonnäs (Kavli) till middag.

Ampen kom o vi åkte till vårdcentralen där jag lämnade blodprov. Handlade också.

Tog det bara lugnt på eftermiddagen o lyssnade på musik…

Installerade en telefon i köket om jag får hjärtinfarkt medans jag äter, (0763-142089).

Åt varma mackor med bröd (Pågens), ost (Allerum Grevé), skinka (Charkuterifabriken), brie (ICA’s), ananas (ICA’s), räkor (ICA’s), kräftstjärtar (ICA’s) och majonnäs (Kavli) till middag.

Det börjar stabilisera sig med psykofarmakan. Var på Spiran, vi åkte upp till Villans Glas och till Biltema o tittade på plexiglas till vårt projekt.

En död person hade hittats utanför Biltema…
https://www.hd.se/2019-11-28/dod-man-hittad-vid-biltema-i-angelholm

Stannade hemma. Drog ner ännu mer på medicinen.

Lagade köttbullar (Felix små delikatessköttbullar), makaroner (Mezze Penne Tricolore) och ketchup (Felix) till middag.

Gör väldiga ändringar i min psykofarmaka. Stannade hemma, var inte stabil.

Lagade hamburgare (ICA’s frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA’s), sallad (ICA’s), bacon (ICA’s), dressing (Kavli), ketchup (Felix) och Carolina Reaper-krydda till middag.

Mådde bättre men höll mig hemma o drack kaffe. Drar ner på min medicin.

Kom på en idé!
Jag försöker organisera en proteströrelse mot höjda bensinpriser, skicka era överblivna pizzarester till Miljöpartiet!

Läs mer om det här;
https://richard.fitness.blog/2019/11/25/protest-mot-hojda-branslepriser/

Häng på!

Mådde inte bra, sov o lyssnade på radiodokumentärer.

Lagade hamburgare (ICA’s frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA’s), sallad (ICA’s), bacon (ICA’s), dressing (Kavli), ketchup (Felix) och Carolina Reaper-krydda till middag.

Tog det bara lugnt.

Lagade hamburgare (ICA’s frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA’s), sallad (ICA’s), bacon (ICA’s), dressing (Kavli), ketchup (Felix) och Carolina Reaper-krydda till middag.

Ampen kom, vi städade lite o gick o handlade. Sov sedan till runt 15:00. Drack öl resten av dagen.

Tog med kemiböckerna på ett USB-minne o fortsatte med dem på Spiran.

Lagade hamburgare (ICA’s frysta), med bröd (Pågens), ost (ICA’s), sallad (ICA’s), bacon (ICA’s), dressing (Kavli), och ketchup (Felix) till middag.