Richard Handl

Vaknade 06:05

Var på Resurscenter.

Körde en loppisrunda, men Skattkammaren hade stängt o Fyndhuset har inga loppispriser direkt. Fick däremot tag i lite bly (7,5 kg) som jag ska ha o smälta ner till ett konstverk jag håller på med…

Testade o gjuta om de…

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver) och en chokladkaka.

Somnade < 23:00

Vaknade 07:00

Hittade lite grejer på loppisen vid Spiran…

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver), en chokladkaka, ett paket glass och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 23:00

Vaknade 06:00

Var på Spiran o vi åkte till Vallåkra.

Missade telefontiden med psykiatrin.

Köpte ett säkerhetsskåp…

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver) och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 23:00

Vaknade 06:30

Tog en liten tur till Skälderviken…

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver), ett paket glass och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 22:00

Vaknade 05:30

Körde upp till ICA Maxi och ÖB.

Hasse kom på besök o hämtade filmer.

Åt en chokladkaka.

Somnade < 22:00

Vaknade 05:30

Var o fikade med Alex.

Hittade en miniräknare för 20 kr på loppisen…

Var och åt hos mamma, med pappa, Therese och David.

Åt wok-gryta med nudlar och jordgubbstårta.

Somnade < 00:00

Vaknade 06:30

Var o badade med Spiran.

Varmt.

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver) och ett paket glass.

Somnade < 21:00

Vaknade 06:20

Var o studerade.

Varmt.

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver), två paket glass och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 22:00

Vaknade 06:00

Var på Spiran. Fick lite post sen…
3 nya T-shirts och 4 sovjetiska dosimetrar med en laddare (köpta från Ukraina).

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver), ett paket glass och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 22:00

Vaknade 06:45

Var på Spiran, senare på Resurscenter o pratade om Spectrum. Blev ganska lång dag, från 12 till 18.

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver) och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 22:00

Vaknade 06:25

Hade svårt att andas i natt, röker för mycket.

Var o läste om Hawking-strålning på morgonen. Körde sen upp till Spiran där Hasse bjöd på smörgåstårta.

Körde en runda på eftermiddagen…

Åt en chokladkaka.

Somnade < 01:00

Vaknade 06:30

Sov utan sömntabletter i natt igen, snart kommer abstinensen, men inte från några narkotikaklassade mediciner som Imovane, som jag bara använder ibland, utan från… Theralen! Jo, det stämmer! Jag har lyckats bli beroende av Theralen, eller Alimemazin som det numera går under. Det är egentligen en antihistamin, men används även som lugnande eller sömnmedel. Jag får abstinens som påminner om opioid-abstinens efter några dagar utan Theralen, det går säkert att trappa ut den under nån vecka, men den sägs ju vara helt icke-beroendeframkallande.

Dagens tur…

Åt en smoothie (med banan, chokladmjölk och proteinpulver) och två knäckebröd och två ägg med kaviar.

Somnade < 22:00